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अंतिम केगेल ट्रेनर कार्यक्रम की मदद से आप करने के लिए अपने केगेल एक पेशेवर की तरह अभ्यास! सबसे प्रभावी और वैज्ञानिक सिद्ध व्यायाम आपके पैल्विक मंजिल मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए। मजबूत पैल्विक मंजिल मांसपेशियों महत्वपूर्ण के लिए खुशहाली और पुरुषों और महिलाओं और केगेल व्यायाम के स्वास्थ्य कि प्राप्त करने के लिए आप में मदद मिलेगी है। केगेल व्यायाम लेकिन कुछ लोगों के लिए भ्रामक और ऐसा करने के लिए भूल जाते हैं बहुत ही आसान हो सकता है। आप सही तरीके से अपने केगेल व्यायाम करने के लिए मदद और तुम्हें याद दिलाना यह करने के लिए करने के लिए: और यही कारण है इस अनुप्रयोग के लिए है।
शीर्ष विशेषताएं:
★ टाइमर, पाठ अनुदेश, दृश्य गाइड और / या कंपन के साथ कसरत स्क्रीन आपको Kegels व्यायाम ठीक से करने के लिए मार्गदर्शन करने के
★ 4 रॉक ठोस दैनिक अनुस्मारक प्रोग्राम आपकी Kegel कसरत करने के लिए याद दिलाना आप जहां भी हों, रेस्टोरेंट, घर या बगीचे में व्यापार बैठक, लंच या डिनर हो रही है, बैंक में इंतजार कर कार्यालय में, कार में साथ preloaded ...
★ आप बदल सकते हैं और किसी भी विशिष्ट समय निर्धारित (उदा। 2:15 PM) आप अपने Kegel कसरत करना चाहते हैं
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